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西瓜和虾能一起吃吗?下和西瓜同食好吗?[多图]

发布时间:2019-10-19 03:10:37

西瓜不能与虾一同食用,否则容易引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状,对健康造成不利的影响。不过西瓜和虾单独吃都可以为人体带来狠多的好处,但是也有需要注意的地方,下面就来详细了解西瓜和下的营养价值,以及食用需要知注意的内容吧。

1、同食影响

由于西瓜中含有较多的果酸、氨基酸等酸性营养物质,会与虾中的蛋白质发生反应,会使蛋白质发生变性,这样的蛋白质变得不易被人体消化吸收,而且还会刺激肠胃,引起各种不适症状。这么食用不仅会导致营养价值就降低,而且还引起人体不适,所以这样吃是非常不健康的。

2、吃虾须知

虾为高蛋白低脂肪的营养食物,可以为人体补充多种所需营养,从而能够为人体带来很多的好处。但是在吃虾的时候也有很多需要注意的地方,不能随意乱吃,有部分人可能会对龙虾过敏,主要表现在皮肤出现过敏症状,这类人不可食用龙虾。龙虾中蛋白质含量丰富,会对肠胃造成较大的负担,,因此患有肠胃疾病的人最好不吃龙虾,或者少吃。龙虾中嘌呤含量较高,因此患有痛风疾病的人不适合吃龙虾,否则很容易引起痛风发作。

3、了解西瓜

吃西瓜对人体有很大的好处,特别是在暑热烦躁的夏季。吃西瓜具有生津止渴、利尿消肿、清热解毒、消除暑热、祛除烦躁等功效,非常适合口渴烦躁、小便不畅、水肿、暑热等不适症状的人群食用。西瓜虽然对人体可以带来很多的好处,但是也有需要注意的地方,西瓜为寒性食物,对于体质虚寒、脾胃虚弱、孕妇等人群,最好不要吃西瓜, 可避免对身体带来不利影响。西瓜不可长时间存放,开瓜后最好当天吃完。西瓜水分含量较多,因此对于肾功能不好的人来说,最好不要吃西瓜。

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