您的位置: 旅游网 > 时尚

【伏天不能吃凉的 】

发布时间:2019-12-09 09:04:06

我们都知道夏天进入伏天之后天气就会变得特别热昆明市的妇科医院有哪些
,很多人都会选择吃一些清凉的食物,其实在伏天是最不能吃凉食的,就像冰镇西瓜雪糕那种食物尽量少吃为好,因为在伏天吃凉的很容易就会发生腹泻的现象,而且伏天是用来往外排出体内寒气的,如果吃凉的将体内寒气压制住不排除贵州专治癫痫医院
,就会生病,那么伏天为什么不能吃凉的呢?最近,流传着一条消息:“三伏天的40天里江西省妇幼保健院预约挂号
,不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”专家表示,此说法太过绝对,且并无科学道理。冬为阴、夏为阳齐齐哈尔医学院第一附属医院怎么样
,夏季三伏之时令,是自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时,一味用寒凉之品(冷饮、空调)加以抵抗,势必会耗伤人体阳气,损害机体的脾胃功能。从养生角度来看兰州哪里能治疗癫痫
,夏日不吃寒凉的食物是对身体有益的,但少量吃冰冷东西也无妨,仅靠三伏天避免冰冷就能逼出体内多年寒气的说法明显夸张,没有任何科学依据。喝冷饮要看各人体质,有的人适合吃冷饮,也有的人不适合。体弱的老人小孩和有基础病的市民还是慎吃冷饮。此外,中医认为,经常喝冷饮会使身体处于寒湿状态,肠胃会有不舒服的感觉,有基础病的患者,可能会因为喝了冷饮而加重哮喘、诱发气管炎、引起胃痛等。问题分析:三伏天是一年中最热的季节,所以在三伏天要注意做好防暑降温的工作,夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝冰镇的食物,殊不知这样会导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,引起食欲不振等症状。康复指导:一般建议即使是三伏天,大家还是要少吃或不吃冰镇的食物,多吃点常温的东西,多喝水这样才能有利健康。

猜你会喜欢的
猜你会喜欢的